Coachingansatz

MUT
Dich zu erkennen.
Dir zu vertrauen.
Dich zu entwickeln.

ANIMO-A

ANIMO-A verbindet Mut (lat. animo) und Seele (anima).

Eine Verbindung die tief geht – und bodenständig bleibt.

ANIMO-A steht für Freiheit in der Verbindung: Wie kann ich Beziehungen zu mir, zu anderen, zu Systemen und der Welt pflegen und heilen? Wass bedeutet für mich mutige Schritte zu gehen, um meine Verbindungen frei zu gestalten und leben?

Ansatz und Haltung

Coaching-Ansatz – Integral. Individuell. Intuitiv.

ANIMO-A arbeitet mit dem integralen Coaching-Ansatz, der davon ausgeht, dass du bereits alle Antworten in dir trägst.

Ich begleite dich dabei, sie zu entdecken. Dabei betrachten wir die vier Ebenen des Menschseins:

Geist: Worauf fokussieren sich meine Gedanken? Welche Überzeugungen tragen mich - oder halten mich zurück?
Körper: Was zeigt mir mein Körper? Welche Blockaden möchte ich lösen?
Seele: Was spüre ich intuitiv? Wer bin ich, wenn ich mich selbst erkenne?
Emotionen: Was empfinde ich? Wie zeigen sich meine Emotionen?

Je nach deinem Anliegen arbeite ich mit unterschiedlichen Methoden:
Gespräche, Meditationen und Körperreisen, Aufstellungen (z. B. mit Symbolen oder Tieren), visuelle Arbeit (z. B. innere Bilder sichtbar machen) oder ganz konkret mit Tools für den Alltag.

Gemeinsam öffnen wir Räume, in denen du dir selbst begegnen kannst. In deinem Tempo. Mit deinem Rhythmus. Mit allem, was du mitbringst. Ich glaube an Wachstum, das aus der Tiefe kommt – und Wurzeln braucht.